Белое золото человечества. Об особенностях грудного вскармливания

автор:

О. М. Волкова независимый консультант по грудному вскармливанию, член Ассоциации профессиональной помощи по грудному вскармливанию Rulacta, г. Тольятти, Самарская область

Обучение: курс «Консультирование по грудному вскармливанию» по материалам Всемирной организации здравоохранения, Союза профессиональной поддержки материнства и Центра обучения и поддержки семьи «Мама-сити» в объеме 78 учебных часов; курс повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень» 2015–2016 гг. В рамках курса получено 100 часов обучения в области человеческой лактации. Опыт работы: 6 лет.

Основной период запуска лактации — это 6 недель после родов, и чтобы поддержать лактацию на нужном уровне, важно знать, что происходит с грудью после родов и что делать в эти дни.

1-й день после родов

Грудь мягкая, по ощущениям пустая, выделяется небольшое количество молозива до 10 мл.

Маме — обязательно:

• В течение первого часа после родов (физиологические роды без осложнений) приложить малыша к груди.
• Избегать догрудного кормления (первое кормление из бутылочки).
• Кормить новорожденного грудью. Объем желудка малыша в первый день не больше 5 мл.
• Если по каким-то причинам малыш отказывается от груди — сцедить молозиво и предложить малышу различными альтернативными соске способами (пипетка, ложка, шприц).

2–4й день после родов

Небольшое наполнение в груди, вырабатывается более густое молозиво.

Действия мамы:

• Свободное вскармливание.
• Если малыш спит более 2,5 часов, прикладываем по требованию мамы (не рекомендуется будить ребенка: если ему комфортен такой режим и если наблюдается суточная прибавка в весе, значит, он получает достаточно для себя пищи, чтобы выдерживать длительные промежутки). В случае длительного перерыва маме рекомендовано сцедить молоко и использовать для докорма.
• Если идет отказ от груди со стороны малыша — сцеживаем молоко каждые 2 часа и докармливаем альтернативными способами (пипетка, ложка, шприц, стаканчик).
• Если малыш получает докорм — маме необходимо сцеживать грудь каждый раз после докорма.

Что такое свободное вскармливание?

Свободное вскармливание — это…

Кормящим мамам важно объяснить, чтопринцип свободного вскармливания новорожденного в первые недели жизни заключается в следующем:

• Прикладывать ребенка к груди не реже чем через 1,5–2 часа днем и через 3–4 часа ночью.
• В дальнейшем на фоне полноценной лактации мать и ребенок выберут комфортное для них расписание, при котором дневные кормления осуществляются, как правило, через 2,5–3,5 часа, а ночной интервал увеличивается.
• Плач ребенка не всегда обусловлен чувством голода и может быть вызван другими причинами, например потребностьюв контакте с матерью, младенческими коликами, дискомфортом, переменой обстановки, перегревом или охлаждением ребенка, болью и др.

Индивидуальный режим формируется достаточно быстро, если соблюдать перечисленные выше правила.

В ночное время в крови у женщины повышается концентрация пролактина, который способствует синтезу грудного молока. Это особенно важно в период становления лактации. Ночью в грудном молоке повышается концентрация мелатонина — основного гормона, регулирующего сон.

В начале пути кормящим женщинам следует уяснить важное правило: не заставлять ребенка плачем добиваться кормления. Плач — это крайняя мера! Действуйте на опережение. Признаки голодного ребенка такие: он вертит головой, двигает ручками, подносит их ко рту, начинает сосать пальцы, у него появляется слюна, он может причмокивать, открывать рот, делать сосательные движения, искать грудь.

Далее в статье:

3–7-й день после родов

8–21-й день после родов

3 недели после родов

О возможных трудностях

Травма, лактостаз, мастит

Избавляемся от боли. Принцип эффективного прикладывания

Берегите себя!

О сцеживании

Правила сцеживания

Основные правила хранения драгоценности

Размораживание «белого золота»